Eklem Kireçlenmesi
Eklemdeki kıkırdağın aşınmasıyla meydana gelen bir hastalıktır. Eklem kireçlenmesi, eklem yüzeylerinin birbirine sürtünmesine neden olur. Sonuç olarak ağrı, sertlik ve hareket kısıtlılığı oluşur. Genellikle yaşlanma, aşırı kullanma veya yaralanmalar yol açar. Tedavi edilmezse, zamanla eklemde deformasyon meydana gelebilir.
Eklem Kireçlenmesi Belirtileri Nelerdir?
En yaygın belirtisi ağrıdır. Ağrı, özellikle hareket ederken veya eklemi kullandıktan sonra artabilir. Dinlenme ile azalma eğilimindedir. Eklemdeki kıkırdak aşındıkça hareket kabiliyeti azalır. Eklemde sertlik hissi ve belirli hareketlerin zorlaşması sık görülen belirtiler arasındadır. Eklemlerdeki iltihaplanma nedeniyle eklemde şişlik oluşabilir. Şişlik, eklemdeki ağrı ve sertliği artırabilir. Eklemdeki kıkırdak kaybı nedeniyle hareket ederken tıklama veya çıtırtı sesi duyulabilir.
Bu durum krepitasyon olarak adlandırılır. Eklemde zamanla şişlik, deformite veya büyüme görülebilir. Ayrıca, eklem çevresindeki kaslar zayıflayabilir. Sabah uyandığınızda eklemde sertlik hissi olabilir. Bu sertlik genellikle birkaç dakika içinde geçer. Eklem kireçlenmesi, eklemdeki iltihaplanma nedeniyle vücutta genel bir yorgunluk hissine yol açar. Bu belirtiler zamanla artabilir ve kişinin günlük aktivitelerini etkileyebilir. Eğer bu durumdan şüphe ediliyorsa, bir doktora başvurmak önemlidir. Erken tanı ve tedavi, belirtilerin yönetilmesine yardımcı olabilir.
Eklem Kireçlenmesi Neden Olur?
Zamanla eklemlerdeki kıkırdaklar aşınabilir ve incelir. Bu durum eklem yüzeylerinin sertleşmesine ve kemiklerin birbirine sürtünmesine neden olur. Ailede eklem kireçlenmesi öyküsü bulunan kişilerde bu durum daha yaygın olabilir. Genetik faktörler, eklem kıkırdağının yapısını ve dayanıklılığını etkileyebilir. Aşırı kilolu olmak, eklemler üzerinde ekstra baskı oluşturur. Özellikle dizler, kalça ve omurga gibi eklemler daha fazla zorlanır ve bu da kireçlenmeye yol açabilir. Önceden geçirilmiş eklem yaralanmaları veya kırıkları, ilerleyen yıllarda kireçlenmeye neden olur. Özellikle diz ve kalça gibi büyük eklemler, travmalardan sonra daha fazla risk altındadır.
Sürekli yüksek düzeyde fiziksel aktivite yapmak, özellikle yanlış teknikle yapılan sporlar, eklemlerin aşırı kullanımına neden olabilir ve bu da kireçlenmeye yol açabilir. Özellikle kadınlarda menopoz sonrası hormon düzeylerindeki değişiklikler eklem sağlığını etkileyebilir. Estrojen seviyelerindeki azalma, kıkırdak hasarını artırabilir. Romatoid artrit gibi otoimmün hastalıklar da eklem kireçlenmesine yol açabilir. Bu tür hastalıklar, eklemdeki kıkırdağa zarar verebilir. Doğumsal ya da sonradan gelişen bazı eklem yapısal bozuklukları, eklemlerdeki normal hareketliliği engelleyebilir. Zamanla kireçlenmeye yol açabilir. Eklem kireçlenmesi zamanla ilerleyebilecek bir durumdur. Ancak erken teşhis ve tedaviyle semptomlar yönetilebilir ve eklem fonksiyonu korunabilir.
Eklem Kireçlenmesi Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
Tedavide ağrı ve iltihap kontrolü için ağrı kesiciler, anti-inflamatuar ilaçlar ve kas gevşeticiler kullanılabilir. Bu ilaçlar, eklemdeki ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur. Fiziksel terapi, eklem hareketliliğini artırmak ve kasları güçlendirmek için uygulanan bir tedavi yöntemidir. Egzersizler, eklemdeki sertliği azaltabilir ve ağrıyı hafifletebilir.
Eklem kireçlenmesi nedeniyle ağrı ve hareket kısıtlılığı yaşayan kişiler, dizlik, dirseklik ya da özel ayakkabılar gibi destekleyici cihazlar kullanarak ağrılarını azaltabilirler. Hyaluronik asit, eklem sıvısının viskozitesini artırarak eklem hareketliliğini iyileştirebilir. Bu enjeksiyonlar, kireçlenmiş eklemlerdeki ağrıyı hafifletebilir.
PRP tedavisinde, hastanın kendi kanından elde edilen platelet yönünden zengin plazma, eklem içine enjekte edilir. Bu tedavi, kıkırdak yenilenmesini teşvik edebilir ve ağrıyı azaltabilir. Daha ileri evrelerde, tedavide cerrahi seçenekler uygulanabilir. Bunlar arasında artroskopik cerrahi, eklem yüzeylerinin düzeltilmesi veya eklem protezi yer alır. Özellikle kalça ve diz protezi cerrahisi, kireçlenmenin ileri düzeyde olduğu durumlarda etkili bir seçenek olabilir.
Stem cell (kök hücre) tedavisi, kireçlenmiş eklemdeki kıkırdakları yenilemeyi amaçlayan bir diğer tedavi yöntemidir. Bu yöntem, henüz araştırma aşamasında olup bazı hastalarda başarılı sonuçlar vermektedir. Akupunktur, masaj terapisi gibi alternatif yöntemler de semptomları hafifletmek için kullanılır. Eklem kireçlenmesi tedavisi, genellikle hastanın yaşına, genel sağlık durumuna ve kireçlenmenin şiddetine göre özelleştirilir. Bir doktora danışarak en uygun tedavi seçeneği belirlenmelidir.
